2023年01月31日

早いもので・・・

王冠2023年、令和5年の一月も、今日で終わりですねウトウト


星寒い日が多いので、早朝ウォーキングはほどほどにニコニコ

ピカピカでも、やっぱり朝の空気、風景は、気持ちいいですねワーイ



星今月は、16日間ウォーキングを実施チョキ

ピカピカゆっくりと、ほぼ20分、1~2Km程度、ぼちぼちとニコニコ

↑体重の方も、今回の大病で減少した分、退院後もキープチョキ

ピカピカ病院の先生には、「もっと減らしなさい!」と言われてますが、
  なかなか厳しいガーン

花火さあ、明日から2月、頑張りましょうパーンチ
  

Posted by 西多 寛明  at 17:21Comments(0)つぶやき

2023年01月04日

ぼちぼち始動・・・


王冠今日はまだ年末年始休業ですが、少し会社でデスクワークヒ・ミ・ツ


↑昨年末、これだけ売れ残ってしまいましたね・・・なき

本年末の一週間は、お餅の販売がほとんどなき
本お米の注文、少なかったねなき
本年々、この傾向になってますねヒ・ミ・ツ

「お正月だから、お米も買っておかないと!」
というのは、昔の話し、今では、元旦からお店開いているもんねプンッ

花火さあ、明日から「仕事始め」ニコニコ
花火今年も頑張らないとねワーイ


  

Posted by 西多 寛明  at 15:30Comments(0)つぶやき

2023年01月02日

初ウォーキング&初詣

↑今朝は、今年初のウォーキングダッシュ

↑まず自宅から実家へ、途中、解体している家屋現場があったウトウト
ピカピカ昔から歩いて通っている道なんだけど、誰のお家だったかなキョロキョロ


↑実家で少し休憩して、今度は旧浜国道ダッシュ

星さすが正月休みの早朝、
      車が一台も通らないオドロキ


↑再び村の中に入って、北上!自宅へダッシュ
ピカピカこのあたり、私が幼き頃は商店が立ち並んでましたが、
   今はひっそりしてますヒ・ミ・ツ

王冠今日は、お昼過ぎに、いよいよ初詣クルマ


↑我が村の鎮守、浜の宮天神社、参道は少し並んでましたニコニコ

花火今日もゆっくり、明日はもう三日ですねワーイ
  

Posted by 西多 寛明  at 16:04Comments(0)つぶやき

2022年12月31日

今年最後のウォーキング!今年のまとめ


王冠今朝は今年最後のウォーキングダッシュ
晴れ朝日を浴びながら20分、1Km余りの距離をぼつぼつとダッシュ

星今回10月の大病で、ウォーキングも1Kmちょっとがやっと大泣き
  以前は、4Km歩けていたのに・・・キョロキョロ


↑今月12月も1ヶ月でわずか26Km、
     この一年間も1114Kmは、昨年よりも大幅ダウンガーン

タラーッしょうがないですねなき


↑体重の方は、1月1日97.4Kgだったのが、
       今日12月31日86.4Kgで11Kgダウンヒ・ミ・ツ

ピカピカこちらの方は、今回の大病で8Kgダウンが大半を占めていますので、
  リバウンドしないように、頑張らないとヒ・ミ・ツ

花火とにかく、2023年は健康で、
 現状の体重を維持するよう頑張りますパーンチ
花火それでは皆さん、良いお年を拍手

  

Posted by 西多 寛明  at 13:21Comments(0)つぶやき

2022年11月15日

病室からの風景

王冠10/11から11/2までの入院生活の中で、病室から見える風景が毎日の楽しみでしたメロメロ


↑わずかに開く窓に、スマホを突っ込み、朝日を撮影しましたニコニコ


↑窓越しに見る夕陽ですニコニコ
新幹線新幹線、在来線のトレインビューも楽しみましたニコニコ


↑JR姫路駅を出発するハローキティ新幹線も撮影しましたニコニコ

星立地条件のいい、病院でしたメロメロ

パソコン記録として、ブログに投稿しておきますヒ・ミ・ツ


  

Posted by 西多 寛明  at 11:03Comments(0)つぶやき

2022年11月07日

ご無沙汰しております!

王冠1ヶ月ぶりのブログ投稿ですチョキ
星皆さん、大変ご無沙汰しておりますニコニコ

本10/11朝に仕事中、急に激痛に見舞われ救急搬送クルマ
本5月に開院したばかりの

本先週、ようやく退院しましたニコニコ


↑JR姫路駅よりすぐのアクセス、
  病室からは、新幹線在来線のトレインビュー、
  ディルームからは、姫路城が見え、立地条件は抜群でしたニコニコ

星令和4年産米の新米が出回るこの時期の入院なき

ピカピカ本当に新米商戦から出遅れてしまいましたが、
  それでも私の入院中、我が社のスタッフがお店を支え、
  新米の仕入れ、そしてここで紹介していない新米も
  発売出来ております拍手

花火本当に感謝です拍手

星私はしばらくは、会社へは、顔出し程度で自宅療養をしておりますが、
  明日からは、ぼちぼち、このブログを再開して、
  新米情報などを発信する予定ですグー

花火まだまだ、どの程度出来るかわかりませんが・・・
  ぼちぼち、頑張りますパーンチ
  

Posted by 西多 寛明  at 15:38Comments(0)つぶやき

2022年09月30日

9月も最終日、今年も残り3ヶ月・・・


王冠今年は、まだまだ日中は暑い日があるものの、朝晩は涼しく、
  朝は、「秋の空、うろこ雲」が見られるようになりkましたニコニコ


↑今月もウォーキングは、1ヶ月110Kmの目標を
  なんとか、クリアOK

星来月も引き続き、頑張りますパーンチ


↑今日は、滋賀県長浜市より、令和4年産新米2品種入荷拍手

星来月は、新米がどんどん入荷してきますニコニコ

星10月は忙しくなるねウトウト

花火さあ、今年も最終クォーターに突入しますgood
花火頑張りましょうグー
  


Posted by 西多 寛明  at 17:45Comments(0)つぶやき

2022年09月17日

テイスティングのイメージ画像

王冠テイスティング米のWEBを作成するための
  イメージ画像を探してみたヒ・ミ・ツ

星テイスティングのイメージは、
  どうしてもワインなど、飲み物を連想してしまうウトウト

星お米のテイスティングとは、
 いわゆる食味官能試験の事になるかなキョロキョロ

パソコンWEBで検索してみると

↑こんな画像がヒットしてきたニコニコ

ピカピカ特に、右の写真は、食味官能試験
 試験皿チェックシートのイメージニコニコ


↑同じものが、手元にあったニコニコ

  したもので、各自、この備品は購入して持ち帰りましたニコニコ

星試験皿
 そして試験サンプル(ご飯)を被せるフタですチョキ

星この備品で実際の食味官能試験を再現 
 画像を撮影することにしましたグー


↑まずは、同量のご飯を4種類盛るチョキ

ピカピカ今回の場合、実際に比べない(デモンストレーション)ので、
  4種類同じお米で盛ったチョキ

ピカピカなかなか同じように盛れないなぁなき


↑次に、4つのうち、3つにフタをするヒ・ミ・ツ

ピカピカ実際は、この状態から始まり、
 最初に香り外観をチェックチョキ


↑実際に外観を比べるときは、一度に2つのフタをとりますヒ・ミ・ツ

ピカピカ基準米(青印のご飯)に対して、
 香り外観比較しますヒ・ミ・ツ


↑そしてお箸で、ご飯をつまみ、
 弾力を比較、最後はしますヒ・ミ・ツ

ピカピカこの時は、すべてフタをとっていたような・・・ウトウト



星こんな感じだったかなぁ~キョロキョロ

本実際に、日本穀物検定協会が毎年出している
 「お米の食味ランキング」も、こうやった食味官能試験を
 何度も繰り返してランキングをつくっているんですヒ・ミ・ツ

本五つ星お米マイスター認定試験時もそうでしたが、
 食味官能試験の数時間前から、食事やコーヒーなどの飲食は禁止プンッ

本口の中をクリアにして、試験に臨みますヒ・ミ・ツ

本そして、一日に、何度もこの試験は出来ないので、
  毎年、「食味ランキング」が出るのが2月ぐらいになってしまうのですヒ・ミ・ツ

花火何とか、いろいろな画像が撮れたかなニコニコ
花火あとは、これをどう使うかだねワーイ
  


Posted by 西多 寛明  at 15:37Comments(0)つぶやき

2022年08月27日

50代最後の歳がスタート!

王冠私毎ですが・・・

星本日、8月27日、
  59回目の誕生日を迎えました拍手

花火いよいよ59か・・・50代最後ですねウトウト

花火昨年のこの日も、そうでしたが、
今年も早朝ウォーキングで、スタートしましたダッシュ

星今年は、自宅より南へ、海を目指しましたグー

↑今年の冬に他界した空き家となっている同級生の自宅に立ち寄り、
  宝蔵寺の横から、対汐橋を渡って、再び南へダッシュ

↑海洋文化センター横を通って、灯台へ、そして周回するコーススマイル
ピカピカ静かな海、工場の灯りと操業する音を聞き、
 海風を浴びながら、心地よく歩きましたニコニコ

星海洋文化センターを後に、今度は北、帰路へダッシュ

↑夜が明けてきましたニコニコ


 
↑59歳最初のウォーキングは、こんなにロングウォーキングになりましたニコニコ

花火来年の誕生日も、今日のように
   元気に歩くことが出来ますようにウトウト

花火この一年も、健康に注意して、頑張りますパーンチ
  

Posted by 西多 寛明  at 14:31Comments(0)つぶやき

2022年07月31日

7月もウォーキング目標達成!

晴れ朝から本当に、太陽がまぶしい、
 暑い季節になりましたプンッ アセアセ


↑地元の田んぼの稲もすくすく育っていますニコニコ

ピカピカこんなに広い田んぼは、我々の地元では、本当に少なくなってきましたウトウト


↑今月も、ウォーキング月間目標110Km
 クリア(写真左)拍手
星年間目標1500Kmまでは、
 ようやく半分ほどの距離(写真右)ヒ・ミ・ツ

↑今月は、久しぶりに120Km突破、これで5ヶ月連続で目標達成ですニコニコ

花火さあ、来月も頑張りますグー
  


Posted by 西多 寛明  at 10:00Comments(0)つぶやき

2022年07月04日

ようやく、auスマホが復旧!

王冠今日14時30分頃、久しぶりにスマホに着信ニコニコ

星私のauスマホ、
  音声通話が復旧したワーイ

星本当に長い不通だったプンッ

本障害が発生したのは、7/2 1時35分らしいので、
  約61時間の不通となるヒ・ミ・ツ

星auユーザーは、ビジネスマン、会社関係に多いので
  影響は大きかったと思うヒ・ミ・ツ

本昔は、関西セルラーという電話会社で、
  私も、東京から帰省してまもなく、この電話会社の携帯を持たされたヒ・ミ・ツ
本取引先も、この電話会社の携帯をもつ営業マンが多かったヒ・ミ・ツ
本と言うか、ソフトバンクが参入するまでは、
 元国営会社である「電電公社」から民間企業になったNTTに対して、
 唯一の民間電話会社、元祖新電電だったヒ・ミ・ツ

星だから、中小企業には愛着があったと思うウトウト

花火そんな電話会社が、
 携帯電話史上、過去最悪の重大事故ウトウト

ピカピカ今後のユーザーに対する対応に注目したいスマイル
ピカピカ出来れば、他社に乗り換えたくないウトウト

花火ここまでの復旧作業完了に至るまで、
KDDIの技術者達の懸命な努力に感謝します拍手
花火これからも、よろしくお願いします万歳
花火頑張れ、KDDIグー
  

Posted by 西多 寛明  at 16:51Comments(0)つぶやき

2022年07月03日

電話出来ない!

昨日からauスマホからの電話が出来ない状態が続いています。
原因はKDDIの大規模な設備トラブル
なんと全国規模でトラブってるようで、今日のこの時間にはすでに「完全復旧」となっているものの、通話など制限がかかっているようで


私のauスマホからの発信はこの状態で数分待っても発信出来ない。

本当に今回のトラブルは規模が大きすぎて被害が大きいようだ。

私のように個人auスマホを持っているだけだったので良かったものの、これが事業所でKDDI回線を使っていたら大変です。

休日や夜間の会社の電話はスマホに転送してますが、昨日の晩からは自宅の電話への転送で対応しました。

これも自宅の電話があったから良かった!

最近、自宅の電話いわゆる「家電」がないお宅が増えてますから、そんなお宅はこんな時、大変です。
スマホが通じなかったら救急車も呼べないですね。

今回のこのトラブル、私たちの生活にスマホがあらためて欠かせないものだと思わせる出来事です。

今後、このようなトラブルが起こらないように十分な対応をKDDIに求めると共に、今後、こんな事が起こった時のために、家族で異なる携帯会社と契約するなどの対応も必要かも知れませんね。

まあ、どちらにしても、明日は電話使えるんでしょうね。心配です!  

Posted by 西多 寛明  at 21:24Comments(0)つぶやき

2022年06月30日

上半期、最終日・・・


王冠早朝5時台だというのに、ギラギラの太陽
    まだ6月なのにこの暑さウトウト

星6月も今日で終わり、
 令和4年も、上半期が終了となりますヒ・ミ・ツ


↑今月もウォーキングの月間目標は達成(写真左)拍手
  年間累計も、月110Kmの目標6ヶ月分の距離で
  最低目標はクリア(写真右)拍手

ピカピカ今年の6月は、雨で歩けなかった日が少なかったので、
  昨年1割増しの距離目標も、なんなくクリア出来たようですヒ・ミ・ツ

星暑い、長い夏が続きますウトウト

花火来月7月も頑張りますパーンチ
  


Posted by 西多 寛明  at 13:38Comments(0)つぶやき

2022年06月26日

期日前投票


王冠来月7月10日は、参議院議員選挙の投票日クラッカー

ピカピカこの日は用事で出かける予定になっているので、
  今回も期日前投票をすることにチョキ

星今日は何の予定もないので、
  いつものように。別府公民館へダッシュ

星すると


花火えっオドロキ


↑ハガキを見たら、
 「投票日の1週間前から・・・」と書いてあったプンッ

ピカピカもうハガキの裏面の署名欄には今日の日付で記入しているし、
  せっかく出かけてきたので、
  市役所まで車を走らせたクルマ

星カーパークつつじに車を駐車してクルマ

↑市役所新館1階市民ロビーへダッシュ

ピカピカ並ぶことなく、スムーズに
 期日前投票を済ませることができたニコニコ


↑今回も、この投票済証明書をGETOK

花火さすが国政選挙拍手
  こんなのにも、金かかってるなウトウト

花火少し前に終わった市長市議会議員選挙に比べて、
  今イチ盛り上がりに欠ける、この選挙ウトウト

花火投票率は、どうなるのかなキョロキョロ

花火皆さん、選挙に行きましょうねチョキ
  


Posted by 西多 寛明  at 13:12Comments(0)つぶやき

2022年06月21日

今年度の健康診断も、無事終了!

王冠今年度も、年に一度の健康診断のため、今日朝から
  JR加古川駅北のウエルネージ加古川ダッシュ

時計今年も8:30の検診予約なので、早めに赴き、8時過ぎには、到着スマイル

ピカピカでも、2階の健診受付フロアーへの階段(写真右)で

  すでに受付待ちの列がオドロキ

星手指消毒、検温の後、受付へダッシュ

  この窓口、今年も母校の先輩が、ここの担当でしたニコニコ


時計8:20頃から、健診受付開始

「健診内容により、受付順が前後します!」とのアナウンス後、

4番目に呼ばれるオドロキ

星私より早く来ている人がかなりいたのに、何故だろうキョロキョロ


ピカピカ健康保険証の確認、大腸がん検査の容器の提出、
  そして、更衣室のロッカーの鍵を受け取り、更衣室へダッシュ
(昨年もそうだが、今年も更衣室のロッカーはあらかじめ分散するように
 指定されている)

ピカピカ健診着に着替えて、健診フロアーへ入って、まずは検尿、そして予診
  その後は、計測室の入り口前で待機ヒ・ミ・ツ


時計8:30 健診開始

ピカピカまずは、血圧

  今年もなかなかいい数字が出ない、

  3回計測して、ようやく終了ウトウト

ピカピカ続いて、身長体重の測定
 身長、体重共、昨年よりへっていたOK

ピカピカ腹囲の測定
  昨年とほぼ同じスマイル

ピカピカ視力
  どうしても左目が1.0以下の数字しかでないなき

  悪くなっているななき

ピカピカ聴力は、問題無くクリア、そして診察ダッシュ

ピカピカ診察は、「体脂肪を落とすためには、どうしたらいいか?」

 のお話し、途中で気がついたが、以前、加古川東市民病院で

 お世話になった事がある先生だったニコニコ

星そして血圧の数値が高かったので、眼底検査を追加スマイル

星診察の次は、採血、そして胸部X線撮影ダッシュ

星そして今年も、次が胃部X線撮影オドロキ

ピカピカいつものように、発泡剤を水で飲み、バリウムを飲んで診察台へダッシュ
  右へ左へ、狭い診察台の上をぐるぐる回って、順調に短時間で終了ニコニコ

ピカピカ次は、眼底検査で、最後は心電図ダッシュ

  今回は、心電図もすんなり終了ワーイ

ピカピカ最終チェックの後、更衣室で着替えて、
  最初の受付にて、会計で支払ニコニコ


時計9:25、階下へダッシュ

 今年は昨年より早い、しかし、階下に降りた頃、最初の腹痛がプンッ

 駐車場に行く前に、トイレに駆け込むダッシュ

星そして、ようやく駐車場より退場クルマ


花火いや~今年はわりと、スムーズでしたねウトウト

花火会社に戻ってから、いつものようにトイレに通いっぱなし大泣き

花火結果はともあれ、今年も終わった~ヤレヤレワーイ

花火さあ、今晩は、呑むぞ~メロメロ



  


Posted by 西多 寛明  at 16:22Comments(0)つぶやき

2022年06月15日

スマホだけで、買える!

↑昨日設置された自販機、
  さっそく購入してみたニコニコ


↑CokeONというアプリを入手チョキ


↑このアプリを使うと、スマホ決済が出来るようで、
  さっそくPayPayを登録しておいたgood


↑スマホを自販機のココ↑へ近づけて、連動させますヒ・ミ・ツ


↑この自販機で販売されている商品画像が表示されて(写真左)
  購入する商品を選択(写真右)good

星このスマホ画面の商品カードを、上にスワイプするとケータイ


↑自販機から商品が出てくるオドロキ
 代金は、PayPayで支払われますニコニコ


↑同時にポイントが付きますニコニコ
  スマホ決済の場合は、ポイント2倍ワーイ

ピカピカ15ポイントたまると、1本無料
  となるそうですニコニコ

花火最新の自販機は、機能が凄いねメロメロ
花火コロナ禍で、触れずに買えのも、
 いいですねメロメロ
花火しかも、小銭がいらないメロメロ

花火なかなか、やるやん!コカ・コーラ拍手
花火売り上げ、あがるかなキョロキョロ
  


Posted by 西多 寛明  at 15:01Comments(0)つぶやき

2022年05月31日

5月も最終日・・・


王冠早朝ウォーキングも、汗びっしょりになる日が多くなってきましたプンッ

星早いもので、5月も今日で終わりですねウトウト


↑今月もなんとか、ウォーキング月間目標をクリア拍手(写真左)
  年間目標達成は、このペースだと非常に難しいですねなき(写真右)

花火これから、雨で歩けない日が多くなると思いますが、
  来月も頑張りますパーンチ


↑今日は、分つき米、”7分つき精米”
  の注文をいただきました拍手


↑分つき米は、注文をいただいてから、
 店頭の小型精米機で精米しますgood

星そのため、普段、店頭で販売しているお米に対してのご注文は
  少なくても、前日までにご注文をお願いしていますヒ・ミ・ツ

(店頭で販売している玄米に対しての分つき米は、
 当日でも大丈夫です)



↑7分つき米は、通常より、少しヌカ層が残った白米となりますヒ・ミ・ツ
 通常の精白米(上白)に比べたら、胚芽部分も多く残っているので
 栄養価は高いですgood

ピカピカただし、通常の精米ラインを使わない精米となりますヒ・ミ・ツ
(色彩選別機等の精米後の白米精選処理はしていません)

花火さあ、明日から6月でニコニコ
花火来月も、よろしくお願いしま~す万歳
  


Posted by 西多 寛明  at 16:10Comments(0)つぶやき

2022年05月11日

無事終了!明日報告します。


朝から降っていた雨もあがり、今日は半年ぶりの別府西小学校へ!

初めての5月開催の「ごはんパワー教室」
約2時間の授業が無事終了しました。

今年度の稲作実習、トップとアンカーが私の役目。

4年生になったばかりの子供達。
いつもの4年生よりも少し幼なく感じました。

稲作実習の机上での予習として今日の授業。
今月末には、いよいよ田植えが実施されます。

秋に無事収穫を迎え、最後の項目、我が社での精米の時には、たくましく成長した4年生に出逢える事を楽しみに、今日の授業を終えました。

詳細は明日、報告します。
  

Posted by 西多 寛明  at 14:50Comments(0)つぶやき

2022年04月30日

GW、4月も最終日・・・


王冠GWに入り、早朝は、街から車の行き来が、少なく、
  歩道の花が、一段と映えてますニコニコ

星4月も今日が最終日ウトウト


↑本日、月間110Kmウォーキングの
  目標を達成(写真左)拍手
  年間目標には、3分の一の距離には、及ばないです(写真右)プンッ

星来月は、今月より距離アップを目指して、頑張りますパーンチ


↑地元の田んぼでは、レンゲソウが可愛い花を咲かせてますねニコニコ

星GWが終わったら、地元の田んぼ、いよいよ動き出しますニコニコ

星別府西小学校4年生の稲作実習、今年も開催されます拍手

星今年はこれまでと違って、「ごはんパワー教室」からのスタートgood

本今までアンカーでしたが、今年はトップバッターですウトウト

花火頑張りますパーンチ
  


Posted by 西多 寛明  at 17:43Comments(0)つぶやき

2022年03月31日

3月も今日で終わり・・・


サクラ朝のウォーキングの時に、撮影した写真ですカメラ

サクラこの時期の早朝ウォーキングは、
  毎朝、桜の開花を見ながら、心癒やされますメロメロ


↑今月は、月間目標110Kmは達成拍手(写真左)
  年間目標1500Kmには、ちょっとこのペースでは難しそう・・・ウトウト (写真右)
星がんばらないとグー

王冠今日で3月は終わりですね・・・ウトウト



↑今日は近くで、こんなキッチンカーを発見オドロキ

クルマペンギンクレープ さんです拍手

↑BANBANテレビの情報番組「いまからどこいこ!」とのコラボ商品
  いまどこクレープ をGETチョキ
ピカピカ期間限定で、なんと今日が最終日ですオドロキ

花火3時のおやつに最適でしたニコニコ
花火ごちそうさまでした~万歳

↑いや~この豊富な種類にはびっくりオドロキ

星次回も見かけたら立ち寄ってみようっとメロメロ

花火さあ、明日から4月ですニコニコ
花火新年度、頑張りましょうグー
  


Posted by 西多 寛明  at 17:02Comments(0)つぶやき