2025年05月01日
５月、ウォーキング再起動！
暖かい季節になってきて、 今日はひさびさの早朝ウォーキング
今朝は、別府川を渡って、中島公園の周回をウォーキング
グランドの横には、たこのすべり台があり、「たこちゅう公園」 と呼んでいました
最近、新しい遊具に変わったようです
格好はタコのような雰囲気
近くに注意書きの看板も（写真右）
昔遊んだ思い出のタコは、引退したんですね
1月から先月までのウォーキングは、ほぼ週1～2回でした
体重の方も、ぐんぐんと上昇
ヤバいです
今月は、ウォーキング再起動です
ぼちぼち、頑張ります
2025年04月11日
お米を食べて家計を応援！
こんなPOPがありましたので、紹介します
「お米が高い！」と言っても、 お茶碗１杯は、まだ￥７０弱です
他の主食（パンなど）と比べたら、 安いと思いませんか
確かに、お米は、パンと違って、 炊飯しなくては、食べられません
お米を洗って、炊飯器で炊飯、 そしてご飯になって、ようやく食べられます
炊飯する時の水、炊飯器で炊く時に、必要な電気 そして、その作業に要する労力と時間が、
パンと違って余分にかかりますが
それでも、お茶碗１杯は、いくらになるだろう？ 高いのかな
もう一度、よ～く考えてみましょう皆さん、よろしくお願いしま～す
2025年03月23日
量販店は、お米がどっさり！うらやましい～！
今日の休日、市内の量販店のお米売り場を廻ってみました
写真上から、ラ・ムー 加古川店、 マックスバリュー安田店、
業務スーパー加古川店、
万代ニッケパークタウン加古川店、
マルアイ今福店
アリオ加古川・イトーヨーカドー加古川店
スーパーマルハチ東加古川店
マルナカ加古川店です。
右列が陳列棚の写真です（陳列棚の一部の写真もあります）ほとんどのお店、お米ぎっしり積まれています
しかも、種類が豊富我が社で今年、入荷が叶わなかった品種、 少量しか入荷しなかった品種が
どっさりと並んでいます何とも、うらやましいです
ただ・・・売れている（品切れになっている）のは、 コシヒカリ、あきたこまち、と言った品種ばかり
売り場で、 「コシヒカリがない」から購入を迷われている方がおられました
皆さん、こう言った新品種知らないんでしょうね量販店は、誰も説明してくれないから・・・（説明してあげたいが、そうはいかないよね）
価格を見ていても、 だいたい似たような価格ばかりです
新品種は、 コシヒカリより美味しいお米ばかりですよ
この機会に、新品種を購入してくださいね量販店は、まだまだお米の供給量は、 大丈夫そうですね
ひと安心です
2025年01月17日
震災から３０年・・・
阪神淡路大震災から、 今日で３０年を迎えました
今年も発生時刻午前５時４６分に、 TV放送の合図で黙祷を捧げました
３０年前のあの日は、本当に忘れられません
そして、この経験は「震災の知らない世代」に 語り続ける事だと思います
そして今日は「おむすびの日」です
震災の炊き出しの時に食べた、「おむすび」のぬくもりを忘れない 「おむすび」が与えてくれた勇気や希望、そして人の温かさを感じる日です
今日は、私もお昼ご飯に「おむすび」を作って、持参しました
自分で作ってみました（形は悪いですが
）今朝、発生時刻に黙祷を捧げた後に作り、サランラップに包んで、持参お昼にいただきました朝早くに作ったので、お昼には冷たくなってますでも、被災された皆さんにとっては、 この「おむすび」が本当に勇気と希望を与えてくれた事と思います
今日は、あの震災の事を想いながら、 話をしながら、「おむすび」を作って、
いただいてみては、いかがでしょうか
阪神淡路大震災より30年、 震災で犠牲になられた方々に対し、
改めてご冥福をお祈りいたします
2025年01月05日
お正月休みも今日で終わり・・・
今年は６日間あった年末年始休業も、いよいよ最終日
本日は、午後から精米機を稼働しました
明日配達する頒布会のお米を精米しました頒布会のお米は通常、 「配達日当日の朝に精米する事」としていましたが、
寒いこの時期、朝に精米するのは困難ですので、
前日のお昼に精米する事にしています
そして今日は、こんな作業も
プライスカードから、新米の文字を削除して 作り直しました
右が年末まで使用していたもの、 左が明日から使用するものです
さあ、いよいよ明日、「仕事始め」です2025年01月04日
ぼちぼち、仕事始め・・・
我が社の「仕事始め」は、６日、本日も休業中です今年の正月は暦の関係でいつもより１日長いですねこの日は、翌日の「仕事始め」を控えての準備、 デスクワークする事が多いです
今年も今日は、朝から事務所へ
今年は、年明け早々、精米作業が忙しくなりそうやね今日は業務店向けの文書の作成などのデスクワーク作業でも、”明日、あと1日ある！”と思ったら、 どうもこの時間になると集中力が欠けてきたね
年明けから無理せず、ぼちぼちやりますか今日はこの時間（午後3時）で終わりま～す明日も、頑張ります2025年01月02日
今年の「歩き始め」は・・・
早朝6時頃から、今年初の早朝ウォーキングへ
今年の「歩き始め」は、自宅より東へ、山電別府駅方面へ現在建築中のこの建物、今春開業のホテルです
この春のダイヤ改正から特急電車が停車する別府駅 新しい長いホームも、ほぼ出来上がりました
駅を降りたら、スターバックスコーヒーにアリオ加古川 反対側には、ミスド、DCM、魚べい、ABCマート、ユニクロなど
様々な店舗が建ち並んでいるこの通り
この時間は、静かですね今年は、別府駅周辺、 ますます賑やかになりそうですね
今年の「歩き始め」は、 2．4Kmのウォーキング
今年もウォーキング、頑張ります2024年12月31日
大晦日、もうすぐ年越し！
２０２４年もとうとう大晦日、 あと数時間で年越しです
ここ数日サボっていた早朝ウォーキング、今朝は歩けました
今年も週１回以上のウォーキングは継続できました
ただ今月１２月は、昨年もそうでしたが、あまり歩けなかったね
一年間で、４３４キロ
昨年２０２３年（写真左）に比べたら少しは歩けてるかな
体重の方は、ヤバいぐらいに上昇中
気がつけば、 これって、おそらく大人になってから初めてかも
ただ、その代わり、お家呑みが最近多いですよね
体重増加の原因は、それかも
明日からのお正月はしょうがないとして、
思えば昨年はクリスマスにインフルエンザに感染して、
今年は何とか元気に年を越せそうですね
来年は・・・皆さん、来年もよろしくお願いしま～す
よいお年をお迎えください
ここ数日サボっていた早朝ウォーキング、今朝は歩けました
今年も週１回以上のウォーキングは継続できましたただ今月１２月は、昨年もそうでしたが、あまり歩けなかったね一年間で、４３４キロ
昨年２０２３年（写真左）に比べたら少しは歩けてるかな でも、２０２２年１０月の大病になる前、２０２２年（写真中）、
２０２１年（写真右）に比べたら、距離を歩けなくなりましたね
体重の方は、ヤバいぐらいに上昇中
気がつけば、 今年はお外での忘年会参加は全くナシ、ゼロでした
これって、おそらく大人になってから初めてかもただ、その代わり、お家呑みが最近多いですよね体重増加の原因は、それかも明日からのお正月はしょうがないとして、 来年はお家呑みも減らさないとね
思えば昨年はクリスマスにインフルエンザに感染して、 「病」で終わった年でした
今年は何とか元気に年を越せそうですね来年は・・・ いろいろと大変な年になりそうな予感・・・
皆さん、来年もよろしくお願いしま～すよいお年をお迎えください2024年12月17日
今年も残り２週間・・・
いよいよ今年も残り２週間となりました我が社の年内の営業は、３０日（月）迄です
現在、１Ｋｇ米多数、勢揃いしていますいろんなお米をお試しに少しずつどのお米も、同じ価格で、 大変人気があります
はばタンＰａｙ＋4弾のスターターキットが届き、本日設置しました
はばタンＰａｙ＋4弾は、12／24スタートです
お正月餅の予約受付は、 明日18日（水）までです
今年は、予約限定販売ですよろしくお願いしま～す2024年11月30日
もう１１月も終わりです・・・
早いもので、１１月も最終日となりました
この1カ月で、季節がぐ～んと、 冬になりましたね
今朝も、冷たい早朝ウォーキングでした
今月は２５日、ほぼ平均1Ｋｍ強の無理ない距離で実施 先月よりは、少し距離を伸ばせたかな
ただ・・・体重の方は、今月は大幅に増加 旅行や行事ごともあったね・・・・食べ過ぎやね
明日から、いよいよ１２月、師走です来月も、ぼちぼち頑張ります2024年10月31日
１０月も終わりなのに・・・
今日で１０月は終わりですね
今朝もまだ暗い時間でしたが、ぶらっとウォーキング朝は涼しくてちょうどいい季節ですね
今月は、暑さも残り、気候の変動も大きくて、あんまり歩けなかったね
体重も２ヶ月連続の微増、ヤバいね１０月も終わりですが、まだまだ上着のいらない毎日日によっては、冷房入れてもいいくらい１１月は、一気に寒くなるのかな来月も頑張りましょう2024年09月30日
９月も最終日、まだ残暑が・・・
今日でとうとう９月も終わりです
今朝もまだ夜が明けない時間に、早朝ウォーキング
別府川の新野辺水門を流れる水の音を聞きながら歩くコースが 私のお気に入りです
朝晩は、涼しくなったというものの、昼間は３０℃を越す気温いったい、いつまで残暑が続くのだろう
今月も、1日平均1キロのウォーキングでした先月よりは距離は伸ばしましたが、年初に比べたら少ないですね
体重の方は、今月平均は先月平均に比べて、わずかに増来月は、手術をした「はり姫」で6ヶ月ぶりの健診もあるので、 頑張って減らさないと
来月１０月は、何かと予定が多いです引き続き、体調に気をつけて、 ぼちぼち頑張ります
2024年09月01日
９月になりました・・・
朝から、よく晴れて、 強い日差しが差し込んでいます
9月になりました
我が家の近くの田んぼも、 稲穂が出揃いましたね
朝晩は、涼しさを感じるようになりましたいよいよ収穫の秋、到来ですもうすぐ、令和6年産新米が、 どんどん流通します
皆さん、焦らないで、必要な分だけ、お米の購入をお願いしま～す
先月8月もあまり、歩けなかったです やっぱり、この時期は暑さで毎日、疲れますね
体重の方も、今年は美味しいビールを節酒しているので、 その分落ちているようですね
さあ、9月もぼちぼちっと、 頑張ります
2024年07月31日
暑かった７月、来月も暑いだろうな・・・
今朝も朝からよく晴れて、今日も暑い
今日で７月は、終わりですね
暑いこの時期1キロほど歩いたら汗だらだら、今月はこの距離でした
体重の方は。今月も先月に比べて月平均で微減
でした暑さはまだまだ続きます来月も暑いだろうな・・・熱中症に注意して、来月8月も頑張りましょう2024年07月18日
青春１８きっぷ
今日、久しぶりに、この切符を購入しました一昨年１０月の大病以来、 長距離となる車の運転は、控えるようにしていますので、
最近、電車を乗る事が多くなっています
昨年は、全然、産地視察に行けなかったので、 今年は再開、ＪＲを使って、行くつもりです
そうなると、長距離ですので、トクトクきっぷを使うのがベストそう思い、この切符「青春１８きっぷ」を購入しましたご存知の事と思いますが・・・「青春１８きっぷ」は、ＪＲ全線の普通列車のみ使用の
１日乗り放題切符、５回分です
若かりし学生時代、 大学のサークルの夏合宿が長崎で、現地集合、解散のため
ちょうど、発売になっていた「青春１８のびのびきっぷ」を購入、
当時は１００００円でした
サークルの仲間、５人で４セット購入（当時は５枚券でした）大阪のアパート暮らしだったので、１日目は、広島・宮島まで行って、 二日目に合宿地長崎へ
２泊３日の合宿が終わってから、備前高梁まで帰ってきて泊、 二日目に大阪帰着
５人で４セットなので、ひとり８０００円の計算 安くあげました、学生には嬉しい切符でした
翌年も、鎌倉で合宿だったので、この時も同様に、この切符を使わせていただきましたあれから４０年 再びこの切符とめぐり会うとは
６０歳のシニアが「青春１８きっぷ」と言うのも、 少し恥ずかしかったけど
今は、消費税１０％も入って、１２０５０円になってますから、 １回分は２４１０円になってます
単純に加古川起点で、往復２４１０円というと、大阪で片道１３４０円ですから、その距離でも往復使ったら、お得ですね
使用可能期間は、７／２０～９／１０まで今年の夏は、ＪＲでのんびり旅、楽しみます2024年07月07日
新紙幣 ・・・
先週、新紙幣が発行されましたね
我が社でも、少しだけ新紙幣に両替、交換して、 お客様の釣り銭にも、使用開始しました
（全部ではないですけど・・・）
昨日、お米ご購入でご来店のお客様、お釣りに新紙幣をお渡しすると「わ～！初めてです！ありがとうございま～す！」
と感動のお声
発行から今日で4日ですから、まだお会いされていない方も多いのではないでしょうか
私も財布の中のお札を、新紙幣に交換しましたでも、これって自販機はどこでま使えるのかな綺麗なお札なんで、使うのがもったいないねぇ～しばらくは、新旧紙幣が入り交じって、ややこしいでしょうねさあ、今日ぐらい、ぼちぼち使ってみるかなタグ ：新紙幣
2024年07月03日
７月になって初・・・
久しぶりのブログ更新になってしまいました遅ればせながら、６月を振り返って天候不順も影響してなのか、なかなか体調の変化の激しい一ヶ月でした
天気が悪い日も多かったので、ウォーキングの距離もわずか（写真上）ただ、体調が優れなかったからなのか、体重は微減です（写真下）
今朝は久しぶりに別府川沿いをウォーキング連日の雨で川の水位は上昇していますね
田んぼにとっては、いい雨ですね東北地方は、水不足のところもあるそうですが・・・今年の梅雨、これからどうかな今年も、もう７月、後半に突入さあ、今月もぼちぼち頑張ります2024年05月31日
５月も今日で終わり・・・
今日は朝からどんより曇り空、そしてポツポツ雨も降り、 一日中、お天気悪いですね
今月は、いつもの月よりも、あまり歩くことが出来ませんでしたね気温差が激しい、季節の移り変わりの時期、 今月は体調に悩まされました
そのせいか、体重の方も減少傾向 月平均でも、先月より１．５Ｋｇの減少
体重が減る事は、嬉しい事ですが,体調が悪くて減るのはねぇさあ、来月もぼちぼち頑張ります2024年05月21日
定額減税説明会
今日の午後、加古川納税協会主催の説明会が市民会館大会議室で開催され、出席してきました。
減税は嬉しいですが、企業の給与事務作業が大変！
いろいろと質問や意見が出てましたが---
いろいろ疑問が残りますが、来月から実施との事。
ほんと、この政策、どうなん？？
2024年05月16日
今日も総会---
今日午後から加古川プラザホテルにて総会が開催！
今週２つ、今月に入ってこれで３つ
コロナ5類以降から一年経った今月、
これまでの5月、総会シリーズが戻って来た。
今日は加古川市企同協
15時からの総会そして、研修会
１７時までみっちり！
疲れた〜！
懇親会はパスして帰宅！
やれやれ^_^
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