今朝も頑張って朝早くからウォーキングしてます！

と言っても、先月はウォーキング回数がわずか６回のみ！

禁酒解禁してからというもの、お酒と一緒に、腹一杯食べてしまい、体重も、ジワリと増えてしまいました・・・

今月は頑張って歩くぞ！

来月、健康診断があるので、今月下旬から再び、禁酒します！

今朝は、新幹線の高架下側道を歩いてます！