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2023年05月14日

２冊目、１ページ・・・

 ２冊目、１ページ・・・２冊目、１ページ・・・
↑退院後、毎日計測しているこの手帳、

２冊目、１ページ・・・
↑ようやく1週間、見開き1ページ目が終わりましたOK

本血圧の数値、グラフにして見るとわかりやすいですねニコニコ

本家庭での降圧目標数理（125／75未満）
　　クリアしてますOK
本一週間通じて、血圧の上下は20前後で、
　本当に安定していますニコニコ
本ただ、出かけた日、ウォーキングなど普段より体を動かした日は、
　　朝晩の血圧差が大きいですウトウト
本木曜日、少しふらつく日もあったので、
　水分補給も気をつけないとヒ・ミ・ツ

本今月後半は、各種団体の総会に出席するので、要注意やねヒ・ミ・ツ

花火まぁ、体動かすのも、ぼちぼち、ゆるりと
　　気をつけながらやねニコニコ
花火さあ、今週も頑張りますパーンチ


タグ ：血圧測定

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Posted by 西多　寛明  at 08:44 │Comments(0) │つぶやき
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