2021年04月30日
4月のウォーキングの成果は・・・
週末の雨の影響で、今朝の別府川は、
かなり水位が上がっていました
今月もウォーキング100Kmの目標を達成
先月に比べたら、少し距離は短いですね
今年も3分の1、4ヶ月が経過
年間目標の3分の1(500Km)には、届きませんでしたね
もうひとつの目標、体重の方も、今月は-1.2Kgで目標達成
ただ、こちらの方も、毎月-1Kgの目標に対しては
今年になってからはー3Kgですので、
あと1Kg、目標に届いていませんね
さあ、来月も、この調子で、頑張ります