2021年01月31日
1月も最後・・・
今朝も、早朝ウォーキングからのスタート
休日なので、いつもより遅い時間のウォーキング
あたりが薄明るく、夜明けの時間
この時間が、一番心地いい
今日は低い雲で朝日は見れなかったですが
早いもので、今年も今日で1月は終わり
元旦にたてた今年の目標
①ウォーキング、月100Km、年間1500Km
②体重、月マイナス1Kg
ウォーキング、月の目標は今月も達成
でも、この調子だと年間目標にはわずか到達出来ないなぁ~
体重の方は、元旦からマイナス1.2Kgで、
こちらも目標達成
今月は、目標が達成出来て、堂々と報告出来ました
来月も、報告出来るよう、頑張ります
タグ :早朝ウォーキング