2021年05月31日

5月のウォーキングの成果は・・・


↑朝から元気な太陽が照りつけ、初夏の陽気の今日ですねニコニコ



↑今月も100Kmの月間目標を達成拍手
星これまでの最長記録も更新です拍手

ピカピカ年間目標には、このペースでは達成は絶望的ですなき



↑体重の方は、この一ヶ月の変動は激しかったですねなき
  毎日の体重はこの一ヶ月の最大と最小で2Kgも差がありましたプンッ

ピカピカ先月の終わりと今日では、わずか-0.2Kgの減ですなき


↑一ヶ月平均でも、先月から-0.72Kgですので、
  これでも目標は、達成出来ていませんねなき

ピカピカ早朝ウォーキングを始めた11月から少しずつではありますが、
  体重は減っていますがウトウト

花火とにかく来月6月も頑張りますパーンチ


  


Posted by 西多 寛明  at 15:21Comments(0)つぶやき

2021年05月30日

コロナ 500日

今朝、TVのある番組で解説者がこんな事を言ってました。

「日本で新型コロナの感染者が初めて出てから、昨日でちょうど500日になります。」
500日---もう、そんなになるんだ!
でも、まだ新規感染者は出ている。

そしてこんな事も言われてました。

「昨年、国民一人当たり10万円出した定額給付金をはじめ、企業に対する持続化給付金、GO TOなど、数十兆円の公的資金を投じていますが、医療に対しては、数兆円しか投じていません」

経済に対して投じたお金が、コロナの終息につながっているのかと言えば、そうではないような。

「幾らこれらのお金を投じても、国民一人一人が自覚を持って、コロナに立ち向かわなければ!」

その事を言っているのでは、ないでしょうか?

「ワクチン確保、ワクチン接種の円滑化のために、これから医療に多くの公的資金が投じられるでしょう」

”ワクチンを打ったから終わり!”ではなく・・・・
結局、自分の健康は自分で気をつけないと・・・
お金では買えない・・・健康・・・

コロナ500日・・・あと何日続くだろう・・・



とにかく自分の体は、自分で守ろう!
  

Posted by 西多 寛明  at 14:37Comments(0)つぶやき

2021年05月29日

「土佐天空の郷 ヒノヒカリ」、令和2年度産は、これで最終です!

王冠高知県本山町産 特別栽培米 ヒノヒカリ
  「土佐天空の郷」

星令和2年度のお米は、
   今日の精米分で、最終の販売となりましたgood


星5Kg(写真中)と1Kg(写真右)で販売中です拍手


↑産地からいただいた保存版のリーフレットも一緒に並べていますニコニコ

花火高知県本山町の棚田で作られている
 希少なお米ですヒ・ミ・ツ

花火よろしくお願いしま~す万歳

パソコン高知県本山町の産地訪問記は、こちらからgood
  


Posted by 西多 寛明  at 11:22Comments(0)今月のオススメ!

2021年05月28日

テイクアウト限定「ヒレカツ丼」 ~ とんかつ きりしま~

王冠今日のお昼は、とんかつ きりしま さんで、
  テイクアウト限定「ヒレカツ丼」¥990(写真上)
  をテイクアウト拍手

星今回も、PICKSを使って、スムーズに注文、受け取りニコニコ


↑たっぷりのヒレカツが乗って、お出汁もつゆだくニコニコ
花火今回も美味しく頂きましたメロメロ

王冠このお店は、通販も人気で、
先日、TBSテレビ「あさチャン」にて、
紹介されました
ニコニコ


星このお店が販売しているきりしまロール
”地方新聞オススメ47CLUBアクセスランキング
 
「お弁当」部門 第2位だそうですニコニコ

パソコンこちらが、お店のブログ記事ですチョキ

花火凄いですね~拍手

ピカピカお弁当以外に、オードブルなど、種類豊富なテイクアウトメニュー
  が用意されていますニコニコ

花火お家ごはんに、オススメです拍手

パソコン詳しくは、HPのこちらからgood

花火よろしくお願いしま~す万歳
  


Posted by 西多 寛明  at 16:51Comments(0)お薦めの店テイクアウト2021

2021年05月27日

今月も、すでに目標達成!

花火今月も、昨日26日の早朝ウォーキングで、
  ウォーキング100Kmも目標を達成
 拍手

星昨日は”スーパームーン皆既月食を見れたら”と思い、
  ナイトウォーキングにも、出かけましたダッシュ



ピカピカ雲が邪魔して、皆既月食は見れませんでしたが、
  ライトに照らされた別府川の水門は、キレイでしたニコニコ



↑昨年11月から、月間100Kmウォーキングの目標達成を継続チョキ

星今月は、まだまだ距離を延ばします、頑張りますパーンチ
  


Posted by 西多 寛明  at 12:41Comments(0)つぶやき

2021年05月26日

うどん弁当  ~丸亀製麺~

王冠今日のお昼は、うどん弁当をテイクアウトに、丸亀製麺 東加古川店クルマ

星「4種の天ぷらと定番おかずのうどん弁当
  ¥620(税込)
です↓
(4種の天ぷらは、鶏もも天2個、えび天、ちくわ磯辺天、野菜バラ天です)


↑うどん弁当は、外の窓口からオーダー、受け取りが出来ます(写真右)

ケータイスマホのアプリから、モバイルオーダーも出来ますニコニコ


↑天ぷらを容器の蓋などに、移すと、その下には、
  ビニール袋に入った出汁、うどん、野菜バラ天、きんぴらゴボウ、
  玉子焼き、
そしてネギが入ってましたヒ・ミ・ツ



↑出汁の袋をほどき、出汁をかけ
 ”冷やし ぶっかけうどん”
ニコニコ

ピカピカ出汁の袋は、とても大きいので、なかなか、かけにくかったですプンッ

星うどんは、お店で食べる時と変わらない、もちもち、つるっと食感ワーイ

星天ぷらも、サクッとして美味しいメロメロ

花火お店の味が、こうやって手軽にテイクアウトチョキ
花火嬉しいですね拍手

花火緊急事態宣言発令中だからでしょうか、お昼12時だと言うのに  
  駐車場は、かなり空いてて、店内もお客様まばらウトウト
花火テイクアウトの方は、チラホラお客様が来られていましたヒ・ミ・ツ

花火「うどん弁当」、なかなか美味しかったですメロメロ
花火皆さんも、一度、お試しをgood



関連ランキング:うどん | 東加古川駅




  


Posted by 西多 寛明  at 16:15Comments(0)グルメテイクアウト2021

2021年05月25日

今月(5月)の延長営業も中止します!

カメラ早朝ウォーキングにて、撮影カメラ

晴れ今日は朝からよく晴れましたねメロメロ
晴れ朝日を浴びながら、
朝から気持ち良く、ウォーキング出来ましたワーイ


花火緊急事態宣言発令中!!
 再延長も決まりそうです・・・
プンッ

王冠我が社では、毎月25日以降、月末延長営業、
  午後8時までの営業を実施しておりましたが
  今月も社員の健康を考えてヒ・ミ・ツ


花火月末延長営業は、中止しますなき

花火申し訳ございませんなき

花火もうちょっとの辛抱、そう思って、頑張りましょうグー


  

Posted by 西多 寛明  at 12:29Comments(0)営業時間、臨時休業のお知らせなど

2021年05月24日

灯油地下タンク法定耐圧検査

↑今日は朝から3年に一度灯油地下タンク法定耐圧検査
  (株)タツノの検査員が来社、実施されましたヒ・ミ・ツ



↑たくさんの器材を灯油タンクに取り付け、約2時間かけて検査しますヒ・ミ・ツ

ピカピカ今日の午前中は、なんとかお天気がもって、
  検査は順調に進められてましたニコニコ



↑今回も、「異常なし」合格です拍手

花火今回も、お疲れ様でした拍手
花火また3年後、よろしくお願いしますニコニコ
  


Posted by 西多 寛明  at 13:58Comments(0)仕事のこと

2021年05月23日

梅雨入り後、一週間・・・

王冠先週5/16日曜日に「梅雨入り」して、
  一週間、よく雨が降りましたねプンッ



晴れ今日は朝から、よく晴れましたニコニコ

星日曜日が晴れたのは、久しぶりですねワーイ

星地元の田んぼは、もうすぐ田植えですねニコニコ


ピカピカいつものように、近所の畑に、苗床が登場しました↑

ピカピカ向こう一週間も、ぐずついた日が多そうプンッ

雨 梅雨は、まだまだ続きますウトウト

星そして、緊急事態宣言も、また延びそうやねなき
  

Posted by 西多 寛明  at 16:28Comments(0)つぶやき

2021年05月22日

「揖保乃糸 黒帯 」入荷!


王冠今年も入荷しました拍手

星播州手延素麺「揖保乃糸 特級品『黒帯』」ですチョキ

本上級品『赤帯全生産量の約80を占めていますが、
  
  特級品『黒帯』上質の原料小麦粉を使用し、
  12月から翌年2月までの限られた時期に製造されていますヒ・ミ・ツ
  上級品よりも細く仕上げるため、製造は生産者組合が指定した
  熟練製造者に限定
されているそうですヒ・ミ・ツ

星店頭で販売しているのは、この黒帯6束入りだけですが、
 その他、進物用の商品も、お取り寄せ出来ますニコニコ
星また直接、宅配便にて、お送りすることも出来ますニコニコ

花火「お中元に、お素麺を!」
お考えの方は、どうぞ、お気軽にご相談くださいgood

花火よろしくお願いしま~す万歳


  


Posted by 西多 寛明  at 16:12Comments(0)商品紹介

2021年05月21日

健康診断

王冠今日は朝から年に一度の健康診断のため、
  JR加古川駅北のウエルネージ加古川ダッシュ

時計8:30の検診予約なので、早めに赴き、8時過ぎには、到着スマイル

ピカピカ2階の健診受付フロアーへは、8:10にならないと入れないとのことで、
 この1階フロアー(写真右)の椅子に着席して待つことになったヒ・ミ・ツ

時計8:10

ピカピカ椅子に座っている順番に、2階への入場を案内、
  ここでも、一人ずつ、階段を上がった事を確認してから、
  次の人が案内されたヒ・ミ・ツ

ピカピカ2階へ上がると、まずは、問診票の受付と手の消毒、検温ヒ・ミ・ツ
  「早い時間からご苦労さん」母校の先輩が、ここの担当でしたニコニコ


時計8:20頃から、健診受付開始

ピカピカ健康保険証の確認、大腸がん検査の容器の提出、
  そして、更衣室のロッカーの鍵を受け取り、更衣室へダッシュ
(昨年もそうだが、今年も更衣室のロッカーはあらかじめ分散するように
 指定されている)

ピカピカ健診着に着替えて、健診フロアーへ入って、まずは検尿、そして予診
  その後は、計測室の入り口前で待機ヒ・ミ・ツ


時計8:30 健診開始

ピカピカまずは、身長体重の測定
 体重は昨年よりへっていたOK

ピカピカ続いて、血圧
  なかなかいい数字が出ない、4回計測して、ようやく終了ウトウト

ピカピカ腹囲の測定
  昨年より3センチも増えたなき

ピカピカ視力
  1回目は、右目が少し悪く、2回目で両目、1.0以上ニコニコ

ピカピカ聴力は、問題無くクリア、そして診察ダッシュ

ピカピカ診察は、なかなか細かく数字を分析される先生で、
  様々な質問をされ、また助言も受けたニコニコ

星それゆえ、診察は待ち時間も長かったスマイル

星診察の次は、胸部X線撮影ダッシュ

ピカピカどの測定、検査もそうだが、新型コロナウイルス対策のため
  一人が終わったら、その都度、機材や椅子などを消毒してから、
  次の人を呼んでいるので、どうしても、待ち時間が長くなる検査も
  あるようで、待ち時間の少ないところへ、案内されるヒ・ミ・ツ

ピカピカいつもだったら、この次は、心電図とかで、
 胃部X線撮影は、最後となるのだが、
 この日は、胸部X線の次に、胃部X線となったオドロキ

ピカピカいつものように、発泡剤を水で飲み、バリウムを飲んで診察台へダッシュ
  右へ左へ、狭い診察台の上をぐるぐる回って、いつもより短時間で終了ニコニコ

ピカピカそして、その次は心電図ダッシュ
   昨年もこの順番だったのだが、どうもこの順番になると
  まだ呼吸が整っていないので、うまくとるのに、時間がかかり、
  何度も「力抜いて楽にしてください!」と声をかけられ、なんとか終了ニコニコ

ピカピカ最後が、採血
  毎月、主治医のところで採血しているので慣れたもので、なんなく終了ワーイ

ピカピカ最終チェックの後、更衣室で着替えて、
  最初の受付にて、会計で支払、階下へダッシュ


時計9:40

  ようやく駐車場より退場クルマ


花火いや~今年は時間がかかったねウトウト

花火会社に戻ってから、しばらくしたらお腹がぎゅるぎゅる鳴り出して、
  午後からはトイレに通いっぱなし大泣き

花火結果はともあれ、今年も終わった~ヤレヤレワーイ

  


Posted by 西多 寛明  at 16:04Comments(0)日々の出来事

2021年05月20日

今日20日は、お米の頒布会配達日!

王冠今日は我が社お米の頒布会「美食倶楽部コース」の配達日クルマ

↑今月の頒布米は
ごはん長野県中野市産 特別栽培米 風さやかおにぎりですチョキ



星今日は26件の頒布会々員様宅へ
  本日精米つきたてのお米を配達しています拍手



↑店頭では、試食用1Kg米も、販売しています拍手

花火我が社お米の頒布会は、
  いつでも入会可能ですOK


パソコン詳しくは、こちらから→

花火よろしくお願いしま~す万歳
  


Posted by 西多 寛明  at 15:50Comments(0)お米のこと

2021年05月19日

雨が降ったりやんだり・・・

王冠日曜日(5/16)に「梅雨入り」してから、雨がよく降りますねウトウト

ピカピカ今日も御膳9時の開店時間頃から雨が降り、その後、降ったりやんだり雨
ピカピカこの時間になって、ようやく雨があがりましたニコニコ

星でも、明日もお昼前から、雨の予報ですプンッ
ピカピカ梅雨だから仕方ないかなき




花火今日も午後6時まで、営業していますニコニコ
花火よろしくお願いしま~す
万歳
  

Posted by 西多 寛明  at 16:30Comments(0)つぶやき

2021年05月18日

玄米スティック

王冠クラウドファンディングで支援募集していたこの商品開発
  リターン品が先日、クール宅急便で届きましたニコニコ

パソコンクラウドファンディング プロジェクトURLは、こちらgood


↑リターン品は、この玄米スティック8本入り6パックチョキ



↑冷凍のまま、オーブントースターで8~10分焼くスマイル


↑こんな感じにふっくらと焼き上がります拍手


↑電子レンジで30秒ほど加熱してもいいそうですが、
  こちらはべっちゃりとした感じになりますニコニコ

星食べて見ると、もちもちっとした食感の中に、つぶ感があって、
  美味しいメロメロ

ピカピカ味が薄いので、塩をふりかけて食べる方がいいですねニコニコ

ピカピカそれか、焼く前に、マヨネーズ塗るとか、チーズのせるとかニコニコ

ピカピカピザ感覚で「のせて焼く」というのも、ありですOK

星手軽に玄米が食べれるこの商品、
  なかなか面白いですね拍手


星ただ難点は、冷凍商品であるということなき
ピカピカ陳列するには、冷凍ショーケースがいるなキョロキョロ

花火今後、この商品を取り扱うかどうか?
      取り扱い可能か?
      検討したいと思っていますヒ・ミ・ツ

  


Posted by 西多 寛明  at 13:48Comments(0)グルメ

2021年05月17日

このお店でもPayPayが使えるようになりました! ~お食事処 ひえい~

↑お食事処ひえい さんでも、
 このたびPayPayでのお支払い
 出来るようになりました拍手


↑今日の日替わりは、「生姜焼き丼 1100円ですgood

ピカピカざる蕎麦、一人前なので、いつもながらボリュームありますニコニコ
  


Posted by 西多 寛明  at 15:53Comments(0)お薦めの店

2021年05月16日

史上最速!

王冠なんとオドロキ
花火本日5/16、
  近畿地方は、「梅雨入り」となりました
オドロキ


花火1951年以降、観測史上最速だそうですオドロキ

本平年よりも21日も早く、昨年よりも25日早いそうですヒ・ミ・ツ
本これまでの最速は1956年と2011年で5月22日頃
  つまり、最速記録を6日も更新した事になるようですオドロキ

星えっオドロキ もうオドロキ
  という戸惑いを隠せませんウトウト

星こんなに早く「梅雨入り」して、今年の夏は長いのかなウトウト

花火ほんと今年は、季節が無茶苦茶やワーイ
花火昨日のつぶやきが、本当になるとはねニコニコ
  


Posted by 西多 寛明  at 13:58Comments(0)つぶやき

2021年05月15日

一気に夏の暑さ、そして・・・

晴れ今日は朝から元気な太陽が照りつけて、

 季節は一気に夏へニコニコ



↑お昼には、外気温が26℃を超え、精米所の冷房も日中、フル稼働ヒ・ミ・ツ

花火ほんと、急激な季節の変化ですねウトウト

星そして・・・


↑この時間になって、雲が広がりはじめましたウトウト



↑向こう一週間は雨が多そうヒ・ミ・ツ

ピカピカ真夏になる前に、まずは、梅雨入りですかねワーイ


  

Posted by 西多 寛明  at 14:45Comments(0)つぶやき

2021年05月14日

家庭的な優しい味の中華料理です! ~中華料理 澤味~

↑昨日の晩ご飯に、中華料理 澤味さんでテイクアウトチョキ

本前回のテイクアウトは、2月だったので、久しぶりでしたニコニコ

↑緊急事態宣言につき、店内での飲食は20時までですが、
  22時までテイクアウトのみ可能です拍手
  (ラストオーダーは閉店30分前)


↑今回は、これだけテイクアウトです拍手

ピカピカ天津飯1人前、餃子4人前、豚キムチ1人前、揚げそば1人前、
  そして、玉子春巻き2人前で、総額¥4060 ですチョキ

黒電話18:20分頃に電話にて注文して18:40分過ぎに受け取り
 早いです拍手



↑毎回、必ず注文する「餃子」ですgood
  2人前が1パックに入ってますニコニコ

ピカピカ焼き目がしっかり入っていて、本当に美味いですニコニコ



↑最近のお気に入りは、これ「玉子春巻き」ですチョキ
  1人前は2本ですニコニコ

ピカピカ春巻きの皮の代わりに、玉子焼きで巻いてありますスマイル



↑「豚キムチ」も、中華のお気に入り料理ですニコニコ

ピカピカこのお店のは、脂っこくなく、あっさりスマイル
  でも、キムチの辛さはしっかりですワーイ



↑「天津飯」は、あんだくですメロメロ

星どの御料理も、家庭的で優しい味OK

星我が家では、いつも好評、オススメで~す拍手

花火皆さん、よろしく~パー
  


Posted by 西多 寛明  at 16:35Comments(0)お薦めの店テイクアウト2021

2021年05月13日

「いちほまれ」お家ごはんを楽しもうキャンペーン



王冠「いちほまれ」

  令和2年産米食味ランキングで「特A」を獲得した事を記念して、

  ふくいブランド米推進協議会と味の素株式会社が

  『お家ごはんを楽しもうキャンペーン』を開催拍手


星「いちほまれ」5Kgお買い上げのお客様に、

  応募ハガキを配布します拍手

ピカピカ応募ハガキには限りがありますので、なくなり次第、終了しますヒ・ミ・ツ


花火この機会に、是非とも

  「福井県産 特別栽培米 いちほまれ」

  をご賞味ください拍手




花火よろしくお願いしま~す万歳

  


Posted by 西多 寛明  at 17:03Comments(0)お米のこと

2021年05月12日

ご飯のお供「鯛みそ」 再入荷!

王冠先月、販売開始したこの商品↑

星好評につき、売り切れておりましたが、
 昨日、再入荷しました拍手


↑「おじゃこ味噌」、「黒毛和牛のそぼろ煮」、
 「山海ぶし」も販売中です
チョキ

花火よろしくお願いしま~す万歳

  


Posted by 西多 寛明  at 15:20Comments(0)商品紹介