2011年01月04日

初ウォーキング

タラーッ忘年会GPで大変な数字になっている体重ガーン

タラーッ今年も何とか正月休みの間にウォーキングを再開しようと、昨日も今日も朝早く起きようとしたが、起きれずなき

星そのため、今日はひさびさに昼間にウォーキングダッシュ

ピカピカ暖かい午後3時過ぎから、今年初のウォーキングに出かけましたグー


↑今日は別府川沿いを南下してgood


↑海洋文化センターの蛍ロードへチョキ


↑いい天気で、海からの風は少し冷たいけど、気持ちいいねメロメロ

 

↑再び蛍ロードへgood
本この遊歩道、夜になると光る仕組みになっています。こんな太陽電池がいっぱい埋め込まれていますヒ・ミ・ツ


↑今度は、神鋼加古川製鉄所北の産業道路沿いの遊歩道へニコニコ
本正門前の信号から再び北上して、帰宅チョキ

星今日の初ウォーキングは、1時間半、約6Kmの距離でしたOK

星ひさびさで疲れましたが、今年も何とか続けれるよう頑張りますグー



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Posted by 西多 寛明  at 20:22 │Comments(0)日々の出来事

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